ハッピーハロウィン！

ここ数年、めまぐるしい勢いでハロウィン文化の

定着が進んでいますね〜(　ﾟдﾟ)

娘も「かぼちゃかぼちゃ」と各店舗の装飾に

胸を躍らせていてこちらも嬉しくなります。

しかし、ガイコツ君だけは「怖い！怖いぃぃ！！！」

といまだに馴染めない模様(笑)

ホラーマンもガイコツ君なのに、怖くはないみたい。

どうやら、彼は特別な存在らしいです(;^_^A

話しは少し逸れますが、今日のニュースで若者の

貯金額が増えているというニュースを見ました。

バブル世代や私達の頃とは違い、未来に備えて

無駄遣いをなくして貯金に専念するのが

最近の若者のスタイルのようですね。

しかし、そんな若者達のお金の遣い方が昨今の

ハロウィンブームに繋がっているようなんですよね〜

その若者のお金の遣い方というのが「イベント」に

お金をかけるというものらしいのです！

どうりでイベントが一年のうちに何度もあるな〜と

思っていたんですよね。

イベント商戦恐るべし！

私はまだハロウィンの文化に馴染めずにいますが

とりあえず今日会う人には「ハッピーハロウィン！」

と言って回っています(笑)

クラゲからナポレオンへと想いを馳せる旦那がいいね♡

土曜日は田子の浦港へ生シラス丼を食べに行きました。

いや〜やっぱり旬のものを食べていると、今を

生きているなぁとしみじみ感じますね！

↑えっ⁉︎大袈裟⁇(笑)

シラスに舌鼓をうっていると、旦那が魚について

話しだしました。

旦那は生物全般が好きで、一度生き物の話になると

それはもう機関銃のように喋っています(笑)

そしてこの日は紅クラゲに寿命がないという話を

してくれました。どうやら人間のようにどんどん

衰えていった後に、海底の岩にひっつき、また復活を

果たすようですね〜(･･;)人間と生態系が近いようで

ある大学では研究が進められているようですね。

そんな話もそこそこに、次に寿命が長いのは

馬糞ウニなんだよ〜という話に移行しました。

馬糞ウニの寿命は200年らしいです(　ﾟдﾟ)

200年前って何が起こった時代だっけ？と私が言うと

簡単に言えば、今を生きている馬糞ウニはナポレオンが

流刑された時期に生まれたってことになるよ

と一言。

更に、ナポレオンって実はブサイクだったんだよ〜

と衝撃の言葉とともに私に画像を見せてくれました。

うーん、どれどれ？

…

…

…((((；ﾟДﾟ)))))))ショック！！！

あのかっこいい絵は実はあるべき姿として描かれた

もので、本当の姿はロバにまたがったこの姿なんだよ。

と教えてくれました。

馬だと山を越えることができなかったみたいですね。

しかし、

何度見ても、

…((((；ﾟДﾟ)))))))ショック＿|￣|○

まあ、歴史の人物がみんなイケメン・イケジョだったら

私の顔もかなりの整っているはずでしょうから

みんながみんなイケメンというのはないでしょうね(笑)

それにしても旦那は情報のインプット、アウトプットが

上手だなぁと感心してしまいます(^з^)-☆

そんな旦那との楽しい週末でした〜

偶然は、準備のできていない人を助けない

昨日の面接で、1年の練習期間があった割には

本人の昇任への本気度がイマイチ伝わってこない

感じでした。

もう少し早く面接の練習に携われたら、よかった

のかな〜^^;

今の部署に配属されたのが4月なので、後輩が昇任

しなかったら来年までに長期の練習をしてあげられたら

いいかなと思います。

タイトルは、フランスの細菌学者・パスツールさん

という方が言った言葉です(^・^)

今回の面接でこの言葉を思い出しました。

例えば、みなさんは受験などで、知ってる

ところが出た！ラッキー(^^)vと感じたことは

ありませんか？

それって、別に運がいいからそうなる訳ではなくて、

受験の準備がきちんとできているから対応できる

というだけなんですよ(^^)

つまりそう思ったことのある人は、問題を解けたのは

偶然じゃなくて実力なんだと自信を持っていい人

なのです(≧ω≦)ｂ

何をやるにも、準備を怠らなければ結果がついて

くるんだと分かれば、後は自分が何をすれば

いいのか自然と見えてきますよね！

今回の結果は分かりませんが、最後にこの言葉を

教えてあげて、残り2日で最善を尽くしてほしいなと

思いますo(^_-)O

ハチミツよりも甘い考え方の私が後輩指導！？

今日は、午後から後輩の昇任の為の面接の練習を

お手伝いすることになりました。

同じ職場で10年以上も働いている私ですが、

実は私自身の部署に後輩がこなかったので、

いわゆる、ずーっと“下っ端”として働いてきた私が

遂に後輩育成に携わる機会を与えていただけたのです

ヤッホー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

気を引き締めて、しっかり彼女の身になる練習を

してあげたいなぁと思います。

ちなみに、過去に私を育てて下さった先輩で

面接の練習をしていただいた後に

「考え方が甘いよ！ハチミツより甘い！」

と、叱咤激励をして下さった方がいたのですが、

その表現があまりにもキュートだったので、

つい笑ってしまって更なる悲劇(激おこ)に見舞われた

自分のエピソードを思い出して机の前で意味もなく

ニヤニヤしてしまった私なのでした☆

軽〜く一杯飲めるお店って魅力的(^^)

家のすぐ近くにビール工場と併設された

テーマパークがあります。

入場料が無料な上に大型駐車場があるので

ちょくちょくお邪魔しています。

一昨日、旦那と娘と仲良くしていただいている

カフェの店長さんと4人でディナーに行きました。

ディナーと言ってもビールとソーセージで軽く一杯

呑む程度でしたが、このメンバーで行くと

話がはずむはずむ♡

結局、週のはじめなのに閉店ギリギリまで

お世話になり、その後に近所のスーパーで

23時半まで語り合いました！

娘は夜型人間なので、解散する時間まで

お目々がキラキラしていました！

遅くまで起きていて、朝が弱い娘(つД`)ノ

親としては心配な面もありますが、

こういう時はちょっとラッキーって思います^^;

楽しい1日でした☆

ACO CHILLに参加しました！

今回は知り合いの方にチケットを譲って

いただき、初めて野外フェスというものに

参加してきました！

なんなんですか！あの面白いイベントは！

会場の一体感が本当に気持ちよかった〜♡

あの企画を考えて形にしたのは誰なんでしょう？

凄すぎます(つД`)ノ

モデルのりょうさんもお子様を肩車しながら

オレンジレンジの上海ハニーを聞いておられましたよ。

女優さんはオーラがあるからどこにいても

わかってしまいそうですよね^^;多分プライベート

でしょうが、色々と光り輝くものがあって

気付いちゃいました(笑)

英語で遊ぼうのジェイコブさんのライブは娘ちゃん

もノリノリで踊ってました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

楽しい2日間でした☆

夏目前！自分のダイエット方法

先日からいい天気が続いてますね〜

遂に春から夏へと季節が移ろいでおりますが、

皆様はもうすでに夏ボディーを作られたでしょうか？

私は、ゴールデンウイークのつけが回ってきているので

今がまさにダイエット月間なんですが、

ダイエットって難しいですよね！

私は数年前まで失敗の連続で、ダイエットを

することを諦めていたのですが、結婚後に旦那に

手伝ってもらって遂に20キロのダイエットに

成功したのですo(^_-)O

簡単にいうと、摂取カロリーが消費カロリーを

上回らなければいいんですが、はじめはちょっと

感覚が掴みづらいんですよね〜^^;

なので旦那からのアドバイスを忠実にやってみて

うまく痩せられたので、ダイエッター忘備録を

書いておこうと思います。

１ お菓子、間食は禁止

…皆様はもうわかっているとは思いますが、

お菓子はカロリーが低くても消化しにくい

砂糖や吸収されやすい生クリームなどが

入っているのでカロリーだけをみて安心して

食べたりしてはいけません！(特に洋菓子は駄目！)

２ 飲み物はなるべく温かいお茶かコーヒーを飲む。ジュース、お酒は駄目！

…たとえ０カロリーのものであっても、

体が甘いものを食べても太らないぞ！と

誤解してしまい、次にジュース等を

飲んだ場合にめちゃくちゃ太りやすくなってしまう

ため、耐えられるならやめてください！

３ ご飯は汁物と野菜を始めに食べる！

…先にカロリーの少ないものでお腹を満たし、

総摂取カロリーを減らしましょう！と

いうことです(・∀・)因みに始めに口に入った

ものから吸収されて後から口に入ってきた

ものは消化されやすいらしいです！

４ 効果的だったのはマンナンひかりという

米の形をしたこんにゃく(お米のコーナーに

置いてあります)

…これは一袋1000円近くしますのでお金に

余裕のある方にオススメです(^^ゞ

５ 運動はとにかく毎日できる強度のランニング

…３㎞くらいを目安にしてみてください！

毎日が無理なら息が上がるくらいのきつめの

ランニングを２日おきにしてみて下さいヽ(´ー｀)ノ

６ できることなら夫婦や家族や友達と一緒に

…家族を巻き込むことで効果がかなり上がります！

そしてランニングしながら話しをして、

ついでに仲も深めちゃいましょう(笑)

７ 毎日記録を付ける

…私は体重、体脂肪、ウエストで計りました！

気をつけなくてはいけないことは、増えていても

落ち込んではいけないということ！むくみや

生理前、便秘といった女性特有の変化がある

ので記録をしても一日一日で一喜一憂しない

ようにしてください！出来れば１ヶ月単位で。

無理なら１週間の平均で自分の体重の減りを

実感して下さい(。・_・。)ノあと、鏡を毎日

みるのも効果的ですよ

８ マイナスの言葉を発しない！

(例えば、減らないとか無理とか)

…最初の３週間は体がついていかずに思うようには

減りません！しかも適正に痩せてると言えるのは

１週間で０、５㎏なのでもし１週間で１㎏以上

痩せてしまったら少し食べて下さい！

ホメオスタシスという、いわゆる停滞期が

長引く原因になりますし、長引けばマイナス思考に

つながってしまいます(汗)

９ お腹いっぱい食べたい日は鍋にする！

…私は毎日毎日鍋にしましたとくにダイエットに

良いのはタラ鍋！鍋は１回ダシを作れば

どんな種類の鍋もできるし、次の日の朝は

おじやにできるし、最高の食事です('-^*)ok

１０ 食べ過ぎて反省した次の日はお粥にする

…要はダイエットの基本というのは

摂取カロリーが消費カロリーを上回らなければ

大丈夫ですし、１回くらい食べ過ぎたからと

いってすぐに太るということはありません！

太るというひとはいっぱい食べた事が引き金

になり、食べる量が少しずつ増えているに

だけなのです！この量のコントロールが

できるようになれば、ダイエットは必ず成功します！

以上の１０個の項目を書きましたが、私も始めは

１つも出来ておらず、最初の１ヶ月は全然

減らなくて地獄をみていましたが、だんだんと

見た目からシャープになり、いつの間にか

20㎏減っていました(笑)ここ6年近くキープ

する事が出来ています！

ダイエットは私の人生をバラ色に変えて

くれましたヽ(´ー｀)ノ洋服も１５号から９号へ。

LLからＭへ。店員さんのお客様なら入りますよ～

の一言も嫌みに聞こえなくなりました(笑)

体にも良いので、体型が気になる方は是非

ダイエットしてみてはいかがでしょうか？